お問い合わせ
城陽整体院では、皆様に施術するのはもちろん、皆様自身で体調を整えていただける『自力整体』の教室も開いております。女性限定の教室で、講師も女性のため、安心して学んでいただけます。500円体験レッスンもご用意しておりますので、気になる方はお気軽にお電話ください。
自力整体とは
自力でできる、自宅でできる。いつでもどこでも行える整体です。
自力整体とは、その名の通り、誰かに施術してもらうのではなく、自分自身で体調を整えることができるアプローチ方法です。整骨院・整体院で施術をしてもらおうと思うと、どうしても手間や時間、お金がかかります。その点、自分で身体の状況を把握して、調整することができれば、無理なく健康的な毎日を目指すことができます。「最近体調に不安があるけど、病院や整骨院、整体院に通い続ける時間がない…」とお困りの方は、ぜひ自分の身体を自分で整える『自力整体』をお試しください。
城陽自力整体教室のコンセプト
城陽自力整体教室では、下記5つのコンセプトのもと、皆様に自力整体を教えています。
1. 病院に通わない身体づくり
病気になってから病院に通うのではなく、自分自身の自己活性力を磨くことで病院に通わなくていい身体づくりをサポートします。
2. 本気の対応
皆様のお悩みは一人ひとり異なります。だからこそ、マニュアル的な教え方ではなく、皆様ごとにカスタマイズされたアプローチ方法を考えます。
3. 女性の自力整体予防医学指導士が在籍
女性が抱える健康に対する不安や悩みに対し、城陽自力整体教室では女性の自力整体予防医学指導士が、女性ならではの視点でアドバイスさせていただきます。
4. 健康で美しく
城陽自力整体教室が目指すのは、健康で美しい身体づくりです。『美しいからこそ健康に、健康だからこそ美しく』を追求してまいります。
5. 城陽のコミュニティーの場として
城陽自力整体教室は、ただ単に自力整体を学ぶ場ではなく、「出産後でいろいろと不安だ…」「一人暮らしで不安だ…」とお悩みの女性が集い、悩みを分かち合える場所になれればと考えています。城陽自力整体教室が皆様を前向きにする場所になれれば幸いです。
講師紹介
自力整体予防医学指導士：中村 由紀子
＜講師よりメッセージ＞
あなたが本来持つ力で、
生き生きと元気になれますように。
城陽市、宇治市の中学校や病院で講座を担当しています。城陽市に住んで子育てをしながら、20年以上が経ちました。現代の生活は便利に発達しましたが、身体や心にかかる負担やストレスは大きなものになっています。私自身、子育て中は健康に自信がなく不調が続いていましたが、自力整体に出会い、自分の身体と向き合うことができるようになると、いろいろなことが順調になりました。女性は身体の転機が何回もありますが、スムーズに乗り越えられるように少しでもお役に立てるよう一生懸命にサポートさせていただきたいと思っております。
＜経歴＞
2011年 自力整体ナビゲーター資格取得
2011年 城陽市で教室開校
2012年 宇治市で教室開校
2013年 京都市右京区で教室開校
2014年 京都四条町屋カフェで教室開校